Sauna Fińska

W jej komorze panuje temperatura od 60 do 120oC. Ze względów bezpieczeństwa dopuszczalną temperaturą dla ciała w saunie suchej  jest 85oC. Wilgotność utrzymuje się w zakresie od 5 do 20%. Piec znajdujący się w środku pomieszczenia posiada kamienie, które można polewać wodą, podnosząc tym samym temperaturę oraz zwiększając wilgotność. Pomieszczenie może pomieścić 5 osób. Sauna wykonana jest z drewna.

Sauna fińska umożliwia oczyszczenie organizmu z toksyn. Oprócz tego rozluźnia, relaksuje i pozwala łagodzić napięcie wynikające ze stresu. Warto również zwrócić uwagę na odchudzające właściwości sauny suchej – w trakcie jednego pobytu organizm spala 300 kalorii. Dodatkowo sauna poprawia pracę serca, pozwala uregulować skoki ciśnienia i poprawia krążenie. 

W pomieszczeniu znajduje się również ławeczka podgrzewana, która, oprócz walorów relaksacyjnych, posiada właściwości zdrowotne.

Pliki do pobrania